您的當前位置:全部分類圖書 > 童書 > 中國兒童文學 > 其它

你在為誰讀書

作者:謝聯平 出版社:浙江科技
定 價
售 價
配送至
收貨地址
其他地址
數量
-
+
服務
  • 出版社:浙江科技
  • ISBN:9787534187216
  • 作者:謝聯平
  • 出版日期:2019-09-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 每個青少年在成長的過程中面臨學業、情感、就業的壓力: 成績不佳,于是焦慮;情感萌動,于是矛盾;缺乏動力,于是散漫;前路坎坷,于是迷茫…… 他們不明白,讀書到底是為了什么?我們到底是在為誰讀書? 本書以中學生的心理咨詢個案為素材,展開成一個個具有普遍教育意義的共性短篇,兼具真實性和可讀性,幫助千百萬青少年意識到讀書對于自己人生未來的重要性,是為青少年量身定制的人生修煉指南。
  • 謝聯平,畢業于浙江大學物理系。在學科教學上成效顯著,是擁有三十多年教齡的專家型教師。同時也在學校心理健康教育工作方面碩果累累。作為杭州市最早參與中學心理健康工作的核心成員,帶領著杭州十三中教育集團成為業內頗具影響力的心理健康教育示范學校。
  • Part 1 感受自我成長的能量
    1 學會對自己的行為負責/2
    2 為自己的選擇承擔責任是成長的開始/6
    3 “積極暗示”的驚人力量/10
    4 學會如何說“不”/15
    5 擁抱自己的多面性/19
    6 你認識自己嗎/23
    7 我為什么總喜歡否定自己/26
    8 我要追求怎樣的自由/30
    9 是“任性”還是“做自己”/34
    10 換個角度看世界/38
    11 煩惱沒什么大不了/41
    12 發現自己的價值,你就是*好的你/45
    13 你在為誰讀書/49
    14 有一種猶豫與自卑,是你看輕了自己/53

    Part 2 享受學習的樂趣
    15 千萬別不好意思/60
    16 我上課認真聽了,為什么成績不如別人/63
    17 困惑,一起面對/67
    18 這樣做題可以讓學習效率*高/71
    19 何為認真學習/75
    20 學并快樂著/79
    21 面對學習的困惑,你該怎么辦/84
    22 “磨刀不誤砍柴工”/88
    23 學習外語真的需要死記硬背嗎/92
    24 認真學習而不是拼命學習/96
    25 從挫敗中能讀到什么/100
    26 別人的經驗值得我們學習嗎/104
    27 我的學習我做主/108
    28 為什么這樣的題我不會做/112
    29 什么原因讓自己越學越差呢/116
    30 如何驅除考試中的胡思亂想/120
    31 對于學習為什么不能堅持/124

    Part 3 學做情緒的主人
    32 至少給出三種解決方案/130
    33 無處安放的焦慮/133
    34 如何做情緒的主人/137
    35 謝謝你,我的對手/141
    36 憤怒的背后/145
    37 你的情緒你做主/149
    38 自信的來源/153
    39 我抑郁了嗎/157

    Part 4 良好的人際關系是幸福的關鍵
    40 離異家庭也可以變幸福/162
    41 父母因我而富有/166
    42 如何向父母表達自己的情緒/170
    43 溝通的要訣/174
    44 當媽媽罵我的時候/178
    45 做一個值得別人信任的人/183
    46 與老師的相處之道/187
    47 我想表現自己有錯嗎/192
    48 老師是人,不是神/196
    49 我真的很想被老師喜歡/199
    50 原來事情并不是我們想象的那樣/203
    51 怎么樣算是好朋友,好朋友是**的嗎/208
    52 好人緣從不計較開始/212
    53 交友的困惑/216
    54 交往的氣度/220
    55 少男少女初長成,我有話要說/224
    56 我們應該與異**往/229
    57 你為什么津津樂道于“八卦”消息/233

    Part 5 有關心理咨詢
    58 學校心理咨詢對學生來說
  • 為自己的選擇承擔責任是成長的開始 故事是這樣的:一個8 歲的小男孩**調皮。**,這個小男孩在學校里與比他大的同學打架,傷痕累累,回到家大哭。爸爸問他:“委屈嗎?”兒子答道:“委屈。”爸爸又問:“憤怒嗎?”兒子答道:“憤怒。”爸爸又問:“那你需要爸爸為 你做什么?”“爸爸,你幫我找塊磚來,明天我到學校從他的后面用磚拍他的腦袋。”爸爸答道:“好。還有什么需要爸爸幫你的嗎?”爸爸回答得**淡定。“爸爸,你幫我找把刀來,明天我到學校從他的后面用刀捅他。”兒子又提出要求。爸爸仍舊淡定地說:“好的。”轉身到樓上去了。兒子得到了認同,情緒也平靜下來了。過了20 分鐘,爸爸從樓上抱了一大堆的衣服、被子下來,并且問兒子:“兒子,你決定了嗎?到底是用磚拍他還是用刀捅他?”兒子不解地看著爸爸,用磚拍他和用刀捅他,和這些衣服、被子有關系嗎?爸爸就跟兒子解釋道:“如果你用磚拍他,警察就會把我們抓去關上三個月,那我們帶些薄衣、薄被就夠了;如果你要用刀捅他,那么我們起碼要蹲三年以上的監獄,這樣一年四季的衣服和被子都要帶齊。兒子,你想好了沒有?”兒子不好意思地說:“原來是這樣啊!那就算了,實際上我也有錯。”通過這件事情,小男孩知道了選擇是要承擔后果的,從此他對選擇**謹慎。
    與這則故事中的爸爸相比,我作為一名老師和一名家長都感覺自愧不如。聰明的你不知從這則故事中得到了什么樣的感受和體會呢?這位爸爸雖然不是心理學家,但是他運用的教育方法卻**科學。
    首先,當孩子有情緒的時候,他不是批評、說理。因為人在有情緒的時候,任何的道理或者批評都是聽不進去的。
    第二,他認同了兒子的想法。當兒子有情緒的時候,他不但沒有批評和說理,還對他的提議表示認同,當一個人的行為被認同的時候,其內心的情緒一定會平穩下來,并慢慢地恢復理智。
    第三,父親尊重兒子的選擇,但是同時讓兒子明白,選擇是要承擔后果的。
    第四,父親把*后的選擇權還給兒子,讓兒子自己去做決定,這樣他對決定才不會后悔。我們有時候會感到委屈或者憤怒,是因為父母或者老師不讓我們選擇,或者替我們做了選擇。有的同學盼望自己快快長大,可以自己做一回主。這個想法一點錯都沒有,只要我們知道,我們可以做選擇,并且也知道任何的選擇都要承擔后果就行。
  • 內容提要
  • 作者簡介
  • 目錄
  • 精彩試讀
热博rb88 <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>