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瘦孕

作者:邱錦伶 出版社:湖南科技出版社
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  • 出版社:湖南科技出版社
  • ISBN:9787535794284
  • 作者:邱錦伶
  • 出版日期:2017-09-01
  • 印刷日期:2017-09-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:32開
  • 版次:1
  • 印次:1
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  • 這本書是已出版的暢銷書《瘦孕》的全新修訂增補版。 邱錦伶老師根據多年健康咨詢經驗,給出從備孕到坐月子的飲食全指導:如何吃才能讓你變成易孕體質;孕初期調整飲食實現零害喜;孕中期增量攝取蛋白質和膠質,精準地管理體重;孕后期為泌乳提前做準備;產前一個月的各種準備及順產小秘訣;產后迅速恢復好氣色好身材的的月子水和月子餐,等等。 書的最后新增超值的邱老師問答版塊,精選讀者高頻問題做了整理,方便讀者對癥查找
  • CIP分類: R 上架建議:健康?孕產 中國版本圖書館CIP數據核字號 193757 書名:《瘦孕》 書號:978-7-5357-9428-4 作者:邱錦伶 裝幀:軟精裝 定價: 55.00元 出版日期:2017-09-01 出版社:湖南科技出版社 開本:16 印張:16.000 頁碼: 256頁 讀者:關注健康的年輕人 邱錦伶 北京同仁堂臺北旗艦店養生咨詢師 臺灣著名養生專家 給眾多商界人士及演藝界明星做咨詢 提出“擇食”“瘦孕”理論,主張綜合調理身體,從而達到健康、美膚、瘦身的目的。擇食學生遍布全球。
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