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張思萊育兒手記(上孕產期保健0-1歲寶寶養育專家指導全新修訂版)

作者:張思萊 出版社:中國婦女
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  • 出版社:中國婦女
  • ISBN:9787512711273
  • 作者:張思萊
  • 頁數:408
  • 出版日期:2015-08-01
  • 印刷日期:2015-08-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:420千字
  • “孕媽媽感覺到胎動還能坐飛機嗎”“要不要保存臍帶血”“孩子吐奶怎么辦”“孩子出濕疹了怎么辦”“什么時候給寶寶添加輔食”“怎樣才能不讓爺爺奶奶把孩子寵壞了”……這一系列的問題令新手爸媽們束手無策。作者張思萊通過對自己女兒從懷孕到生子,小外孫從出生到1歲的親身經歷的記錄,將孕、產、育及早教過程中遇到的種種問題一一向讀者娓娓道來,有理論根源,有經驗總結,有難題解答,《張思萊育兒手記(上孕產期保健0-1歲寶寶養育專家指導全新修訂版)》是一本真正適合中**庭的、專業的育兒指南。
  • 張思萊育兒手記(上孕產期保健0-1歲寶寶養育專家指導全新修訂版) “孕媽媽感覺到胎動還能坐飛機嗎”“要不要保存臍帶血”“孩子吐奶怎么辦”“孩子出濕疹了怎么辦”“什么時候給寶寶添加輔食”“怎樣才能不讓爺爺奶奶把孩子寵壞了”……這一系列的問題令新手爸媽們束手無策。作者通過對自己女兒從懷孕到生子,小外孫從出生到1歲的親身經歷的記錄,將孕、產、育及早教過程中遇到的種種問題一一向讀者娓娓道來,有理論根源,有經驗總結,有難題解答,是一本真正適合中國家庭的、專業的育兒指南。 張思萊育兒手記(下1-4歲寶寶養育及早教專家指導全新修訂版) “孩子多大開始刷牙合適”“2歲多的孩子必須學會認數嗎”“有必要上早教班嗎”“如何幫助孩子順利入園”“如何讓孩子學會贊美和欣賞別人”“如何在游戲中提升孩子的智力”……這一系列的問題令年輕的爸爸媽媽們束手無策。張思萊通過對自己外孫1歲到4歲的成長過程的記錄,將養育及早教過程中遇到的種種問題一一向讀者娓娓道來,有理論根源,有經驗總結,有難題解答,是一本真正適合中國家庭、實用、專業的育兒指南。
  • 第1章 孕前準備及孕產期保健
    女兒結婚了
    要想生一個健康寶寶,孕前需要體檢、補充葉酸并做口腔檢查
    女兒懷孕了
    關照女兒注意飲食的調配和適當的運動,做好孕期體重管理
    孕13周 去醫院建立孕婦保健卡
    孕17周 做唐氏綜合征篩查,警惕有無母兒血型不合溶血
    孕19周 感覺到胎動可以坐飛機出差嗎
    孕21周 做TORCH篩查
    孕24周 做糖尿病篩查和B超篩查胎兒畸形
    孕26周 需要做胎教嗎
    孕28周 需要保存臍帶血嗎
    孕30周 是妊娠期高血壓疾病嗎
    孕31周 睡眠采取什么姿勢*好
    孕32周 去家政公司找月嫂
    孕33周 挑選到一個合適的月嫂
    孕34周 女兒近來便秘嚴重,出現肛裂、痔瘡;女兒的牙齦出血了
    孕36周 女兒開始休假,為嬰兒準備生活用品
    孕37周 女兒開始準備自己入院分娩時所需的物品了
    孕38周 因剖宮產可能會出現種種問題,女兒堅定了自然產的決心
    孕39周 醫生估計的胎兒體重與B超顯示有差異
    孕40周 已到預產期的女兒沒有任何動產跡象,且體重已經超標
    孕40周 **為了預防過期產,準備住院做藥物弓\產
    孕41周 住院用催產素引產
    孕41周 +2天引產兩天后因胎心不太好且宮縮無力,我要求給女兒做剖宮產
    第2章 0~1個月發育和養育重點
    出生第2天 小外孫回到媽媽身邊,怎么喂養呢
    出生第3天 麻煩事還真不少,孩子產生了**錯覺
    出生第4天 這樣做聽力篩查怎么行
    出生第5天 通過聽力篩查,采孩子的足跟血篩查代謝性疾病
    出生第6天 回到家中需要注意的問題
    出生第7天 選擇安全的睡姿,也要預防孩子溢奶
    出生第8天 如何計算配方奶的奶量
    出生第9天 我重蹈了母親的路,開始幫助女兒照顧隔代人
    出生**0天 外孫長了很多奶癬;晝夜顛倒,攪得全家不得安生
    出生**1天 孩子吐奶了怎么處理?在建立晝夜生物節律時進行早期教育
    出生**2天 給孩子洗澡也是一個技術活兒
    出生**3天 做撫觸真是一件愜意的事呀
    出生**4天 需要給孩子補充鈣和維生素D嗎
    出生**9天 孩子拉綠色便是怎么回事
    出生第21天 經過生理體重下降階段,體重按正常速度增長了
    出生第22天 可以訓練孩子抬頭和頭豎立,訓練爬行可不行
    出生第23天 女婿提出要學習照料孩子
    出生第25天 孩子開始發音了;卡介苗接種處出現紅腫
    出生第26天 開始把便;孩子出現了社會性微笑
    出生第27天 小銘銘又哭又鬧,原來是得濕疹了
    出生第29天 孩子得濕疹,原來是媽媽惹的禍
    出生第30天 銘銘**次做保健體檢;接種乙肝疫苗第二針
    出生第31天 孩子興奮和哭鬧源于母親喝咖啡和茶
    第3章 1~2個月發育和養育重點
    1月齡**天 孩子睡搖籃有利也有弊
    1月齡第3天 老年人帶孩子的利與弊
    1月齡**2天 小銘銘**次游泳,但我對用頸部氣圈游泳有看法
    1月齡**3天 產后42天,母子要去醫院做檢查
    1月齡**4天 打開窗戶讓孩子曬太陽,并且進行寒冷訓練
    1月齡第23天 女兒伴著樂曲抱著小銘銘一起跳舞
    1月齡第27天 開始準備找育兒嫂
    第4章 2~3個月發育和養育重點
    2月齡第2天 不能過度喂養;通過調整喂奶時間為斷夜奶做準備
    2月齡第3天 **接種五聯疫苗和七價肺炎球菌結合疫苗
    2月齡第4天 不應該過早給孩子喂煮菜水和果汁水
    2月齡第5天 讓孩子趴在大球上進行感覺統合訓練,給予孩子視覺刺激
    2月齡第6天 開始給大外孫做嬰兒操
    2月齡第9天 刺激夠物行為發生
    2月齡**5天 給小銘銘看書、讀書
    2月齡第25天 女兒要給孩子斷母乳,為此我們發生了爭執
    第5章 3~4個月發育和養育重點
    3月齡第2天 訓練孩子翻身,但是進展得很緩慢
    3月齡第5天 爸爸讓小銘銘“坐飛機”
    3月齡第9天 這只可憐的“小牛”被銘銘抓到了
    3月齡**1天 銘銘口水流個不停
    3月齡**8天 開始訓練拉坐
    3月齡第25天 銘銘的社交活動
    第6章 4~5個月發育和養育重點
    4月齡第7天 米糊可真好吃
    4月齡**0天 不要過度喂養
    4月齡**4天 大外孫突然拒*用勺吃米糊
    4月齡第24天 和小銘銘玩“藏貓貓”游戲
    第7章 5~6個月發育和養育重點
    5月齡第4天 寶寶學習桌真好玩
    5月齡**1天 洗澡和照鏡子也充滿了早期教育的契機
    5月齡**3天 開始添加菜泥
    5月齡**5天 將小球投到“大象”的肚子里
    5月齡第20天 開始練習爬行
    5月齡第29天 打赤腳好處多;如何預防出痱子
    第8章 7~8個月發育和養育重點
    6月齡第5天 近來孩子不喜歡吃奶,這與生理性厭奶有關
    6月齡第6天 銘銘學會了爬行
    6月齡第7天 孩子出牙了,需要馬上進行口腔清潔護理
    6月齡**5天 孩子學會爬行,就要注意安全了
    6月齡第22天 銘銘學會與大人“碰頭”,是理解語言還是條件反射
    6月齡第23天 玩具不是越多越好
    6月齡第20天 學習拇食指對捏
    7月齡第8天 孩子撞了頭以后
    7月齡**8天 沒有想到這么小的孩子也會“投機取巧”
    7月齡第20天 開始對孩子說“不”
    7月齡第23天 對孩子要適當地放手
    7月齡第29天 訓練孩子雙手擊打玩具
    第9章 9~10個月發育和養育重點
    8月齡第8天 孩子學會手膝爬行了
    8月齡**0天 孩子學會從滑梯下面向上逆向爬行
    8月齡第25天 學會了肢體語言“歡迎”和“再見”
    8月齡第31天 在育兒觀念上,我和先生有分歧
    9月齡第5天 坐飛機回北京姥姥家
    9月齡第8天 小銘銘開始喜歡反復往地上扔東西
    9月齡**3天 訓練坐盆大便
    9月齡**5天 孩子又添了新的毛病
    9月齡**9天 學會擰開瓶蓋,將米花裝進小瓶子里
    9月齡第21天 訓練爬越障礙物,提高空間認識和判斷能力
    9月齡第22天 孩子開始“看嘴”吃
    **0章 11~12個月發育和養育重點
    10月齡**2天 孩子腹瀉3天了
    10月齡**3天 孩子開始認生了
    10月齡**5天 與銘銘一起玩爬行比賽
    10月齡第21天 銘銘*喜歡看電視廣告
    10月齡第23天 孩子喜歡模仿
    10月齡第30天 學習配對
    11月齡第4天 我和女兒對親子班的不同看法
    11月齡第6天 伸手抓水線,為什么抓不住
    11月齡第8天 學習自己用手抓餃子吃
    11月齡**3天 銘銘感冒了
    11月齡**9天 必須糾正吃飯玩玩具的毛病
    11月齡第22天 練習走路是近來每日的必修課
    1周歲** 小銘銘1周歲了
    索引
    參考文獻
  • 1歲5天需要*改每天的飲食安排了 銘銘1歲以后運動量明顯加大。只要醒著,他就會不停地走動,尤其喜歡推著助步車到處走,常常是“馬不停蹄”,走得小臉紅撲撲、汗津津的。現在,銘銘身體正處于快速生長發育時期,各個組織系統逐漸發育完善,對各種營養素以及能量的需求也隨之加大,因此不能再沿用原來的飲食安排了。這個階段,孩子的主要營養來源不能再只依賴配方奶,要增加食物的能量密度,以滿足孩子生長發育以及不停的運動對能量的需求。因此,我將晚上睡前10點左右的配方奶取消,加強每天三頓主餐的營養搭配。另外,在進餐時間的安排上盡量做到與全家人用餐時間同步,為日后接受普通三餐做好準備。
    13~15個月飲食安排建議 每天進餐6次,其中主餐3次,加餐3次。
    6:00 配方奶200毫升 8:00 雞蛋羹1份(含鮮牛奶170毫升) 10:30配方奶120毫升+水果 12:30飯菜 15:30配方奶120毫升+水果 19:00飯菜 這樣配餐的目的是: 保證每天400毫升~600毫升的配方奶量 孩子需要終身吃奶。對于1~3歲的孩子來說,配方奶是優質蛋白質、天然鈣質、礦物鹽和維生素的*好來源,也是幼兒從糊狀食物、軟固體食物到普通膳食的*好過渡食品,能夠滿足幼兒在飲食過渡時期對營養的需求。有的家長認為,孩子已經1歲了可以用鮮牛奶代替母乳或者配方奶。《中國居民膳食指南》指出,1~3歲的孩子不宜直接喂食普通液態奶,建議**適當的幼兒配方奶粉。這是因為鮮牛奶中的蛋白質和礦物鹽含量過高,對于幼兒發育還不完善的腎功能和胃腸功能來說是一個較大的負擔。相應階段的配方奶去除了鮮牛奶中一些不利于孩子身體狀況的成分,強化了此階段孩子一些特殊需求的營養物質,因此配方奶才是這個階段孩子*好的奶類食品選擇。母乳喂養的孩子可以繼續母乳喂養到2歲斷奶。
    保證每天食物種類的多樣化 不同食物含有不同的營養素和其他有益于健康的物質,沒有任何一種食物可供給人類所需的全部營養素,因此食物的多樣性是保證營養均衡的首要條件。與此同時,還要保證食物是安全的和易消化的。
  • 編輯推薦語
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